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早晚牙膏换着用有没有必要?

2017-09-18 11:28 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

一口整齐美观、健康美白的牙齿,是所有人都想拥有的。但我国口腔疾病的患病率一直都不低,近几年的患病率可高达97.6%。由于这些问题口腔问题的存在,导致很多人都饱受口腔问题的...
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一口整齐美观、健康美白的牙齿,是所有人都想拥有的。但我国口腔疾病的患病率一直都不低,近几年的患病率可高达97.6%。由于这些问题口腔问题的存在,导致很多人都饱受口腔问题的折磨。

口腔保健

虽然目前很多人都开始关注养生了、对口腔护理的意识开始有所重视了,但还是有很多人不太清楚应该如何注重口腔保健,尤其是在刷牙方面。除了牙刷的选择之外,牙膏的选择也是很重要的。

关于牙膏的使用,有些人认为一天到晚都可以使用同一支,全家都可以用,而有些人则认为自己用自己的,不要共用,尤其是早晚的牙膏要患者用。小编知道每个人的口腔适宜的牙膏不一样,但是早晚都要换着用,这有必要吗?

事实证明还是有必要的,毕竟针对的情况不一样,起到的效果也是不一样的,而且早晚牙齿的状况也是不一样的。所以说,牙膏还是要分早晚来使用的:

早上:牙膏以清洁口腔为主

大部分口腔问题是由细菌引起的,人体口腔分泌的唾液具有杀菌功能。在白天,唾液分泌量是晚上的3-4倍,容易抑制细菌产生,且白天进食多,口腔内易残留食物残渣。所以白天所用的牙膏应该注重清洁功能、去除异物和异味,提高牙龈组织的抗病能力。

晚上:牙膏以长效巩固为主

当人处于睡眠状态时,唾液腺分泌不足,干燥会导致口腔酸化。这种情况下,很容易繁殖口腔细菌,从而引发各种口腔问题。因此,晚上刷牙的时候,用的牙膏应以抑菌杀菌为主,以减少可供细菌滋生的营养物质,预防龋齿。

虽然牙膏的选择和使用看起来不起眼,是件小事,但是对口腔健康的影响还是比较大的,还是要重视的好,尤其是对于那些一支牙膏全家用的,更要警惕了,毕竟每个人的口腔状况是不一样的,需要的功效也会不一样,所以在选择牙膏的时候还是要注意一下。

关注口腔健康就是关注身体健康,大家在平时的生活中一定要引起重视。关于口腔问题,大家如还有疑问,或者还想了解更多详情,可咨询深圳远东妇儿科医院口腔科的医生们,全方位的为全家的口腔健康保驾护航。

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