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怀孕/坐月子 牙齿健康不容忽视

2018-05-29 10:10 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

都说女人如花 女人的生理特点决定了女人在特殊时期更娇贵 比如说怀孕期、坐月子期 但是你知道吗? 女人在特殊时期,还有一个部位很娇贵。 它就是牙齿! 在这几个时期,牙齿也需要...
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都说女人如花

女人的生理特点决定了女人在特殊时期更娇贵

比如说怀孕期、坐月子期

但是你知道吗?

女人在特殊时期,还有一个部位很娇贵。

它就是——牙齿!

在这几个时期,牙齿也需要特殊对待。


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一、备孕时

防治牙病

由于怀孕后,由于激素的作用,原有的牙齿问题容易加重,发生妊娠期的牙病。但是孕期一般都会保守治疗,所以有智齿疼痛、牙周炎、牙结石等牙病问题,要在孕前检查治疗。最好在怀孕前做好全面的口腔健康检查,避免孕期牙病的发生。

二、怀孕时

注意牙齿健康

很多准妈妈在孕期到产后有牙龈红肿、出血等现象,甚至出现牙龈瘤,这是由于在此之前,她们已经患有慢性牙龈炎或牙周炎,由于不是很严重没有注意。

在孕期,体内激素发生改变,导致原来的慢性牙龈炎急性发作。因此,若能在妊娠前或牙龈炎初期,认真地检查并及时治疗,就可有效地预防和减缓妊娠期、哺乳期牙龈炎的发生。

如果在孕期有牙齿的问题,也要及时看牙医,不要擅自吃止痛药,遵医嘱做处理,减少牙齿疾病对胎儿发育和准妈妈健康的影响。

三、坐月子时

别忘了刷牙

经常有些老人嘱咐产妇坐月子千万别洗澡、刷牙,否则会烙下月子病。在老一辈人中,这种说法很流行。其实,这是毫无科学根据的。实际上,产后妈妈更应该注意刷牙、漱口,保持口腔卫生。

由于产后妈妈要恢复身体和哺乳,往往要一日多餐,有时夜里还要加餐。每日吃进去营养丰富的食物,如果没有认真刷牙漱口,清除牙面和牙缝的食物残渣,很容易给细菌滋生提供便利,进而产生蛀牙、牙龈炎、甚至急性牙周病等。

另外,产妇身体虚弱,抵抗力较差,牙齿的自洁作用下降,也容易引发牙病。

所以,产后妈妈要注意:

1. 刚生产后会感到疲惫、无力,此时可用漱口水漱口

2. 产妇体力初步恢复,应及早刷牙,清除口腔的牙垢、牙菌斑。

3. 产妇刷牙时应用温水,不要使用凉水。

4. 牙刷要选用软毛牙刷,温柔刷牙,以免损伤牙龈。

5. 产妇在饮食上要吃含纤维较多的蔬菜、温热的瓜果,这对口腔的自我清洁也是有益的。

6. 不要吃生冷刺激的食物,以免对牙齿造成伤害。

专家提醒:坐月子一定不可忽视刷牙。

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