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孕期口腔异味烦人 3个解决办法需谨记

2015-10-22 15:14 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

怀上宝宝之后,还沉浸在幸福中的准妈妈们可能会发现,自己竟然经常出现口腔异味,这可是之前未曾有过的现象。口腔异味在孕期比较常见,准妈妈们为什么会患上这种讨厌的口腔疾...
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怀上宝宝之后,还沉浸在幸福中的准妈妈们可能会发现,自己竟然经常出现口腔异味,这可是之前未曾有过的现象。口腔异味在孕期比较常见,准妈妈们为什么会患上这种讨厌的口腔疾病呢?原因有下面几个。

1、唾液分泌减少

口腔的健康离不开唾液的清洁作用,部分准妈妈在孕期由于心理、生理机能变化等原因,唾液的分泌量可能会减少。随之而来的后果就是经常口干舌燥,食物残渣未能及时清除,导致细菌滋生,细菌的排泄物和分泌物就是口腔异味的来源。

2、孕吐

孕期体内激素的变化,导致准妈妈们会出现不同程度的孕吐现象,食欲和味觉都会受到影响,这种现象一般在怀孕6周到20周较为明显。呕吐、干呕都会让口腔产生异味,刷牙、漱口等活动更容易刺激身体发生呕吐。

3、孕前口腔疾病的延续

如果准妈妈在怀孕之前就患有口腔疾病而没有及时治愈,那么在孕期激素改变的情况下,会使得原有的疾病加重、更容易发病。常见问题有妊娠性龈炎、牙齿松动等等,这些炎症大都由细菌引起,这些细菌分解食物之后往往伴有异常的口腔气味。

4、饮食习惯

由于饮食习惯的改变,导致孕妇容易嗜酸嗜辣,而酸、辣食物大都伴有刺激性气味,所以也可能导致口腔异味。

分析了那么多原因,那么对于孕期口腔异味,有什么解决的方法呢?这还得从原因找方法,找对根源,对症下药。

1、多喝水多漱口,保持口腔湿润。

保持口腔清洁是口腔健康的基础,每天按时刷牙、饭后漱口,可以针对性去除食物分解的异味。可以选择自己爱喝地口味的茶水、饮品,补充充足的水分,更要配合平常进食的口腔卫生。

2、善待自己的胃,人为减少孕吐、恶心

改变食物烹饪手法,选择清淡的食物,排除油腻或特异性引起自己难受的食物,减少进食引起的孕吐因素,避免养成“重口味”的习惯,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,有助于消除口腔内的异味,并恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉。

3、定期检查牙齿,做好防护

孕期如果出现牙周病等口腔问题,早产的几率将大大增加。所以,在准备怀孕的时候,就应该先进行全面的口腔检查,在孕前、孕中期做好口腔疾病的排查和治疗也是非常重要的。

总之,对于这些常见的口腔问题,防大于治,在疾病未发生的时候做好针对性的预防措施,既减少了痛苦,又节省了金钱,何乐而不为呢?

远东医院口腔科,致力于为深港市民提供更为安全、专业、舒适的个性化服务,以远东妇儿科医院强大的妇幼保健医疗技术为基础,为各位准妈妈提供各类口腔保健治疗。

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