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深圳远东妇产医院 > 口腔科 > 牙周疾病 > 牙龈炎 > 牙龈出血的几个口腔保健方法

牙龈出血的几个口腔保健方法

2013-02-19 15:39 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

牙龈出血 的几个口腔保健方法。牙龈出血是一种常见的口腔问题。那么你知道日常生活,对于牙龈出血有哪些治疗保健方法呢? 治疗牙龈出血的几个保健方法: 1、到口腔科由医生及时...
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牙龈出血的几个口腔保健方法。牙龈出血是一种常见的口腔问题。那么你知道日常生活,对于牙龈出血有哪些治疗保健方法呢?

治疗牙龈出血的几个保健方法:

1、到口腔科由医生及时清除口腔内的牙垢和牙石,但切忌自己用刀去刮,以免造成伤害。

2、患病后,用生理盐水或药物含漱液漱口,漱时要紧闭口腔,用又颊及唇、舌,充分活动漱口液,使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣,然后吐出。

3、养成好的咀嚼习惯,慢慢咀嚼,既可促进消化液分泌、利于食物充分消化,又可促进循环,有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。

4、早晚叩齿,上下用力叩敲数十次,有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。

5、正确刷牙,不论后后都要竖着刷,并在每个部位坚持数十次,早晚各刷一次,彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。

6、牙龈按摩,食指放在牙龈上,做局部小圆旋转的移动按摩动作,然后漱口,使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩,反复做数次。

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