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深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 口腔科 > 牙周疾病 > 防治牙周炎的营养疗法

防治牙周炎的营养疗法

2012-12-18 10:10 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

防治牙周炎的营养疗法。牙周炎多因为菌斑,牙石,食物嵌塞,不良修复体,咬创伤等引起,牙龈发炎肿胀,同时使菌斑堆积加重,并由龈上向龈下扩延。下面就介绍一下防治牙周炎的营养疗法...
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防治牙周炎的营养疗法。牙周炎多因为菌斑,牙石,食物嵌塞,不良修复体,咬创伤等引起,牙龈发炎肿胀,同时使菌斑堆积加重,并由龈上向龈下扩延。下面就介绍一下防治牙周炎的营养疗法有哪些?

 

防治牙周炎的营养疗法:

1、足量维生素。供给多种维生素,尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可促进牙龈出血复原。

2、防治牙周炎的营养疗法还包括具体饮食。少食油炸煎熬油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品,多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、绿豆、麦片、米仁和新鲜蔬菜和瓜果等,时常吃些肉食和全谷物,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

3、高蛋白饮食。补充丰富的高蛋白饮食,可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。

4、补充矿物质。要特别注意矿物质的摄入,尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系。锌可以抗感染,增强愈合。

 

 

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