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如何防止牙齿变黄?小心机还是要有的

2017-08-21 16:33 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

明星般的大白牙,这是人人都羡慕,人人都为之努力的。但是,这并不是说有就能有,想有就能有的。因为随着年龄增长,人的牙齿的颜色会由原来的浅黄色逐渐变深,变成浅黄褐色,...
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明星般的大白牙,这是人人都羡慕,人人都为之努力的。但是,这并不是说有就能有,想有就能有的。因为随着年龄增长,人的牙齿的颜色会由原来的浅黄色逐渐变深,变成浅黄褐色,或者是更深的黄色,甚至是发黑。

牙齿美白

牙齿变黄,跟平时的一些高色素性食物和饮品,如咖啡、茶和某些药物、吸烟等有着更大的关系,这些因素都是可以让牙齿变黄的。那么,有没有方法可以防止牙齿变黄呢?其实并不难,掌握一些小心机还是很有必要的,比如:

1、用吸管喝饮料

有专业的牙医表示:用吸管喝咖啡、苏打水、茶等饮品,使饮品与牙齿表面的接触最小化,能显著减小牙齿被饮品着色的机会,使牙齿洁白更持久,尤其是喝碳酸饮料和色素比较重的饮料的时候。

2、喝红酒或咖啡后吃牙齿增白食物

长期喝红酒、咖啡是很容易让牙齿着色变色的,在喝完这些东西后除了及时的漱口刷牙外,吃点能让牙齿增白的食物也是很有必要的,比如苹果,微酸带涩,再加上富含纤维的粗糙果肉,使其成为清洗牙齿的理想食物。

3、自制美白牙膏

有专业的牙医表示:颗粒物能去除着色并磨光牙齿,但腐蚀性不足以损害牙釉质。所以,在平时的时候用发酵粉和水可自制美白牙膏,每月用几次,能够去掉牙齿表面着色,使牙齿变白。大家不妨试试。

4、选择正确的唇膏

曾经有言论说:以蓝色为底色的唇膏可以使牙齿显得洁白,为了更容易区分,可将三四种不同底色的唇膏并排在一起辨别。而大家在平时的时候选择适合的、正确的唇膏也是很有必要的,可以让牙齿显得洁白。

5、减少烧心反胃酸

口腔专家表示:消化系统的酸水会反到口腔内,像苏打水或运动饮料中的酸性物一样对牙釉质造成侵蚀。所以,对于那些有反酸的人群要注意,一定要咨询专业医生,控制好反胃酸的行为,需要治疗的就要及时治疗。

6、洁牙、洗牙

牙齿之所以会发黄,跟牙齿表面附着的牙菌斑、牙结石的数量的多少有关,附着越多,牙齿越黄。而对于牙齿表面的牙菌斑、牙结石,除了刷牙之外,更重要的是要定期洁牙、洗牙,因为刷牙只能刷掉少量的牙菌斑,对于牙结石是没办法的。

如何防止牙齿变黄?以上这几招还是很有效的,大家不妨试试!如果牙齿发黄比较严重的,还是建议大家及时到专业的口腔科就诊,找到牙齿发黄的原因、更好的处理。

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