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深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 口腔科 > 牙齿美白 > 无光美白 > 几种简便的牙齿美白方法

几种简便的牙齿美白方法

2012-12-30 15:14 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

几种简便的 牙齿美白方法 。洁白的牙齿人人喜欢,但是未必人人如愿,生活中因为喝茶吸烟等习惯造成的牙齿发黄发黑不在少数。今天就来介绍几种简单实用的牙齿美白方法。 几种简...
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几种简便的牙齿美白方法。洁白的牙齿人人喜欢,但是未必人人如愿,生活中因为喝茶吸烟等习惯造成的牙齿发黄发黑不在少数。今天就来介绍几种简单实用的牙齿美白方法。

几种简单实用的牙齿美白方法:

1、柠檬苹果醋除牙垢。将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好,蘸在化妆棉上,轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次,一周即可让牙齿美白效果明显出现。

2、嚼芹菜去除残渣。芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣,减少色素沉着。另外,芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬,但一定注意是嚼生芹菜。

3、橘皮末防腐灭菌。研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿美白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

4、动牙刷清除菌斑。电动牙刷比一般牙刷能多清除38%的牙菌斑,长期使用,可让牙齿亮白程度增加20%以上。更重要的是,它能减少六成的刷牙力度,不会让牙龈受伤。但电动牙刷需每三个月更换刷头。

5、漱口水抑制牙菌斑。漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,坚固牙齿珐琅质。专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次,漱后30分钟尽量避免进食,这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用,使牙齿美白。

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