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不吃糖也伤牙?这几种行为让孩子牙齿更受伤!

2019-06-28 17:04 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

当孩子出现了蛀牙,哭闹、拒食的状态就会随之而来,妈妈们也因此很关注孩子的牙齿健康,严格控制吃糖的数量。 但是,这样做就能让孩子远离蛀牙的问题吗? NO!仍然有不少妈妈反应...
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当孩子出现了蛀牙,哭闹、拒食的状态就会随之而来,妈妈们也因此很关注孩子的牙齿健康,严格控制吃糖的数量。
 

但是,这样做就能让孩子远离蛀牙的问题吗?
 

NO!仍然有不少妈妈反应,即使平日里很少吃糖,但蛀牙还是找上了门。那是因为许多爸妈常常忽略了一些行为,这几个坏习惯比吃糖更伤害孩子的牙齿!


 

1、冷热食物交替吃

牙齿对温度的反应很敏感,更别说孩子脆弱的乳牙。冷热食物交替吃容易引起牙齿酸痛,牙齿敏感会慢慢发展成牙髓炎、牙周炎等。

建议:平日不要给孩子吃过冷或过热的食物,以免受到刺激造成牙痛。夏天避免让孩子直接咀嚼冰块,秋冬季节吃火锅也要摊凉再放入口中。
 

2、睡前喝牛奶果汁

好多妈妈会睡前给孩子来些杯牛奶或果汁,觉得可以促进睡眠和补充营养。实际上,牛奶乳糖量和果汁含糖量都很高,残留在口腔里很容易引起龋齿。

建议:如果睡前喝了牛奶或果汁,要及时给孩子漱口,避免让糖分停留在牙齿表面。
 

3、含着奶瓶入睡

不少孩子都会有含着奶瓶入睡的习惯,这样不仅不利于培养孩子清洁口腔的意识,而且容易患上“奶瓶龋”,会出现流口水等现象,日后也会更容易引发其他蛀牙。

建议:孩子6个月后减少夜奶频率,多以水杯代替奶瓶。1岁以后戒掉夜奶,温水也有安抚睡眠的作用哦~


 

4、习惯性磨牙

孩子出现习惯性磨牙,会使牙齿过早磨损,使牙本质外露,引起过敏,遇到冷热刺激等发生疼痛;当牙齿磨损较严重时,牙高度下降,咀嚼起来会更用力,面部肌肉会因此过度疲劳,更会发生颞颌关节紊乱综合征,出现张口困难的现象,影响孩子的说话、歌唱及进食。

建议:关于磨牙的原因,有可能是孩子缺钙、维生素,或是睡前吃得太多、没有漱口刷牙等,妈妈们应该定时带孩子进行口腔检查,排除磨牙原因,改掉这个坏习惯。
 

5、暴饮暴食,过量摄入。

孩子吃得香是好事,但过量摄入油腻辛辣、油炸等食物,会容易导致脾胃受损,消化不良,也会出现口腔溃疡、嘴角糜烂等症状。在暴饮暴食、饮食不规律的情况下,孩子的牙齿容易出现急性炎症,引起强烈疼痛。

建议:注意饮食均衡,控制孩子的饮食习惯,适量饮食,营养均衡。
 

6、用牙齿开包装

孩子因为力气较小,会下意识使用牙齿开各种包装、瓶盖等,而这种行为实际上很伤牙齿。因为孩子的乳牙脆弱,在用力撕咬开包装时,可能会使牙齿出现隐裂。随着裂纹加深,在咀嚼时会出现不适感。其次在用牙齿开包装时,细菌也很容易进入口中,影响孩子的身体健康。

建议:及时制止孩子用牙齿开包装的行为,亲自示范包装的正确打开方式。
 

7、偏爱吃零食

吃零食时口腔分泌的唾液较小,更容易残留在牙齿上,而且零食大多数含糖量较高,容易形成酸性物质侵蚀孩子的牙齿。

建议:可以尝试为孩子自制低糖零食,其次是吃零食后要督促孩子及时刷牙漱口,把牙齿清洁干净。

与恒牙比起来,孩子的乳牙钙化程度低,耐酸性较低,难以抵挡细菌或酸性物质的侵蚀,因此更容易被“蛀牙君”看上。父母除了日常要保持孩子的口腔清洁,也可以选择带孩子进行涂氟,让牙齿更加坚固。

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免费项目包含:

氟元素可以抑制牙齿硬组织溶解,

还可以抑制细菌生长,

预防蛀牙的发生。

增强牙齿抵抗力,不易受酸性物质侵蚀;
 

坚固牙齿,牙口更加干脆利落;

缓解蛀牙,乳牙发生早期龋坏还能防止继续恶化;

减少过敏,冷热酸甜都不怕,胃口更好。
 

孩子的健康成长,

从口腔保护开始!

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