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刷牙牙龈出血 牙齿敏感怎么办?

2019-04-13 16:39 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

天气渐渐炎热,人们对街边的冷饮、雪糕都开始蠢蠢欲动。当满心欢喜地大咬一口时,有人可能会当场石化那一刻,牙有多酸,心就有多凉。 平日牙齿平安无事,一到关键时刻就出问题...
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天气渐渐炎热,人们对街边的冷饮、雪糕都开始蠢蠢欲动。当满心欢喜地大咬一口时,有人可能会当场石化——那一刻,牙有多酸,心就有多凉。

平日牙齿平安无事,一到关键时刻就出问题,各种冷热酸甜的美食摆在面前,作为“吃货”的你怎么能忍?

是食物的考验?还是牙齿的考验?

进食时牙齿发酸发痛,有人会归咎于食物太过刺激。事实上,这可能是牙齿发出的警告,你正在经历牙齿敏感。

牙齿敏感是指牙齿在遇到外界刺激(如酸、甜、辣、摩擦、硬物、冷热等)时,引起的异常酸痛感或不适,表现为尖锐、短暂的疼痛或不适症状,随着刺激结束而消失。

当出现牙齿酸软症状,那么说明一些牙病已经发生。

哪些因素会使牙齿敏感?

因素一:牙齿磨损

长期“暴力”刷牙或是喜欢啃咬硬物,都会使牙齿磨损得越来越薄,也就很难保护好牙神经。伤害了牙釉质,让牙本质暴露,牙齿遇到刺激就会出现敏感症状。

因素二:龋齿

当有龋齿的存在,外界的刺激物就更轻易地与牙内神经接触,刷牙、喝热水、咀嚼食物时都会出现酸痛感。如果龋齿发展到了深部靠近牙髓时,敏感症状会更加明显,甚至疼痛剧烈。

因素三:牙周病

牙周病发展到中晚期,由于牙槽骨吸收,牙龈逐渐萎缩导致牙根面外露。失去保护的牙根面在受冷热温度刺激下很容易出现敏感症状,咬东西时会感到明显无力,或是牙齿颈部酸软。

因素四:牙隐裂

牙齿结构的内因和过大的咀嚼力等外因都会引起牙冠表面出现裂纹,牙隐裂细小,不易发现,早期症状也不明显。随着裂纹的加深累及牙髓,就会引起牙酸软、咬物疼痛,到牙髓发生感染时会出现自发性疼痛,可导致牙齿劈裂甚至缺失。

如何解救”牙齿敏感酸痛“?

牙齿遇到刺激食物发生敏感症状,有人选择避开过冷过热的食物,可是躲得过初一,躲不过十五,一直管住嘴错过美食,不如采取一些小措施来拯救拯救:

1、控制刷牙力度

刷牙时别太用力,同时要避免用力横刷。若是难以控制刷牙力度,使用软毛牙刷或是电动牙刷都是不错的选择。

2、使用脱敏牙膏

对于轻微牙齿敏感,专门的脱敏牙膏会有帮助;稍严重的,可以将脱敏牙膏直接手涂抹在敏感的牙齿上;对于敏感症状很严重的,那么就要考虑下一步治疗了。

3、佩戴咬合垫

经常性磨牙的人,可以选择佩戴咬合垫,减少因磨牙或紧咬牙引起的釉质磨损。

4、寻求牙医帮助

如果牙齿敏感十分严重,当然就要及时就医了!让牙医根据你的敏感根源,给出适应的补救方案。除此之前,还能顺带检查牙龈组织,判断是否存在牙周炎等问题,早发现早治疗。

美好生活从呵护口腔开始!

牙齿是个“外刚内柔”存在,表面看着坚硬无比,内在却容易因为不良的日常习惯变得脆弱。总的来说,保护牙齿无非就是做好以下几点:

日常保持口腔卫生,

定期洁牙及牙周治疗;

牙病出现及时治疗,

发现损坏及时修补;

定期拜访牙医,

了解跟踪口腔情况,

将伤害牙齿的苗头扼杀于摇篮之中!
 

为了美食,

你需要保护牙齿!

为了健康,

你也需要保护牙齿!
 

因此,

你需要一个口腔健康管理师!
 

远东2019年

《深港家庭口腔健康管理计划》




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