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产后头三天如何刷牙 记住这3点就够了

2018-10-23 14:36 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

月子里可以刷牙吗?在老一辈的观念中,坐月子不能洗澡不能洗头、不能刷牙、不能下地...... ...
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月子里可以刷牙吗?在老一辈的观念中,坐月子不能洗澡不能洗头、不能刷牙、不能下地......但是现在人们更崇尚科学坐月子。从科学角度来说,坐月子不刷牙很容易引起一系列口腔问题,那么月子里该如何刷牙呢?

产后不刷牙会带来哪些问题?

产妇刚刚分娩后,体力消耗较多,抵抗力比较低,身体虚弱,容易被病菌侵袭。为了产妇的康复以及哺乳,月子里大多妈妈会吃富含维生素、高蛋白的营养食物。

产妇吃完东西不刷牙,这些食物残渣就会长时间的停留在牙齿缝隙、沟壑内,发酵、产酸,促使牙釉质脱钙,形成蛀牙,另外会导致细菌的滋生,牙龈炎、牙周炎的产生,同时也会引发口臭、口腔溃疡,导致产后牙痛、牙齿敏感、牙齿松动等“月子病”。

口腔不卫生也会影响婴儿的健康。新生儿的抵抗力较差,如果妈妈的口腔卫生比较差,当与婴幼儿接触时,很容易将病菌传染给宝宝。 所以妈妈要有良好的口腔卫生,不论是妈妈还是家人,抚摸孩子前要先洗脸、洗手,不要亲吻宝宝,以免给口腔细菌传染给宝宝。

综上,产后妈妈是需要清洁牙齿的。考虑到新妈妈身体虚弱,刷牙漱口和平时不太一样,要注意讲究方法。

坐月子如何刷牙

产后如何刷牙?Get这3点就够了

1. 养成天天刷牙的好习惯

每天早上和临睡前各刷1次。坐月子的妈妈每天少吃多餐,加餐后要用温水漱口。

2. 产后头三天,采用指刷法

可在产后的头3天采用手指刷牙的方法,即把手洗干净,手指上缠上纱布,把牙膏挤到手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。(产后第一天下地不方便也可以使用漱口水,但是漱口水不宜长时间使用)

3.月子刷牙有讲究

月子期间,妈妈牙龈容易受伤,所以应该使用软毛牙刷。刷牙时不要“横冲直撞”,也不要横刷,要采用竖刷法(可参考巴氏刷牙法),轻柔地应从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面上下来回刷,而且里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁。

温馨提示:

月子期是新妈妈们新生活的开始。妈妈们要在月子期间维护好口腔健康,减少产后“月子病”的发生,为自己和宝宝的健康生活奠定良好的基础,有一个美好的开始。

如果您在孕期里遗留了一些的口腔问题,比如说蛀牙、牙龈出血、牙龈瘤、牙周炎等,坐完月子后别忘了看牙医。

福利:在即将到来的11月份,远东妇儿科医院又为孕产妈妈以及家人准备了“健康大礼”啦!胎教音乐会、口腔福利,每一位在深圳的准妈妈都可以享受到!

关于胎教音乐会:

韵育之声——第十八届胎教音乐会将于2018年11月23和11月24日在深圳大剧院举办两天两场。

胎教音乐会是由远东妇儿科医院和深圳大剧院联合举办的大型公益活动,至今已经成功举办了十七届,受益孕妇及家人3万余人。胎教音乐会不仅仅有深圳爱乐乐团交响乐演奏,更有丰富多彩的孕产活动,实用的孕产礼品,是一年一度的胎教文化盛会。

关于口腔健康礼:

本届胎教音乐会报名和举办期间,远东口腔科也为孕妈和家人的口腔健康保驾护航,准备了丰厚的健康大礼,一起来看看。

时间:11月1日—11月25日期间

地点:远东妇儿科医院4楼口腔科

①孕妈享:免费口腔体检

现价:0元

内容:口腔常规五项检查+牙周上药/护牙素抛光(各1次)

有这些口腔问题的准妈妈可重点检查哦:

有龋齿(蛀牙)、以及牙侵蚀症;有牙龈出血、疼痛;牙龈增生、化脓性肉芽肿(牙龈浮肿);孕前或孕期出现过智齿疼痛的,以及其他口腔不适症状。

②幸孕家庭享:口腔福袋

原价:1200元

现价:298元

对象:孕妇及家庭成员

福袋内容包括:

1.成人口腔检查2次 (妈妈、爸爸)

2.成人进口精细洁牙套餐2次

3.老人口腔检查2次(爷爷、奶奶或外公、外婆)

4.老人假牙清洁1次

5.儿童口腔检查 1次

6.儿童防蛀涂氟 1次

(注:购买后,福袋使用靠谱 期半年)

③幸孕家庭享:美牙VIP优惠

11月1日~25日,凭母婴保健手册可享家庭成员看牙VIP优惠。

优惠内容:种植牙8折、烤瓷修复8折、正畸8.5折

(该优惠不可与科室其他优惠同享)

④幸孕大转盘

成功报名胎教音乐会的准妈妈,领票后,参与远东2楼幸孕大转盘活动,有机会获得价值4567元的家庭口腔健康管理计划1份。

这个11月

胎教音乐会

孕产家庭福利

一个都不能少

赶紧拿起手机报名吧~

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相关标签 口腔科专家口腔疾病牙周炎

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