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口臭遭人嫌 判断自己是否口臭有5个方法

2018-11-16 17:36 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

随着生活水平的提高,越来越多的人开始注重自己的形象,对生活方式也有了很大的改变,也越来越重视自己的个人卫生,可是还是有一部分人,被口臭所困扰,但是自己闻不出来! 如...
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随着生活水平的提高,越来越多的人开始注重自己的形象,对生活方式也有了很大的改变,也越来越重视自己的个人卫生,可是还是有一部分人,被口臭所困扰,但是自己闻不出来!

如何判断自己是否有口臭?有口臭应该怎么办?具体判断方法有以下几点:

有口臭怎么办

1、口水判断法。首先将手清洗干净,不要留任何其他的味道,然后再用舌头轻舔自己的手背,等过10秒左右口水干了以后,用鼻子靠近留有口水的地方,看是否有异味,如果有则表示有口臭。

2、呼吸判断法。直接呼出气息用鼻子闻,看是否有味道,这个方法就是用手把鼻子与嘴巴同时捂住,然后再呼出气息,这样就能很轻易地了解自己的是否口臭。

3、舌头判断法。可以用纱布或者棉签擦舌头的根部,如果擦拭出来的纱布或棉签呈现黄色,就可能会有口臭。或者直接伸出舌头,舌苔总是黄色,也可能有口臭。

4、镜子观察法。利用镜子观察舌头的颜色,如果在舌头的内侧,有呈白色的分泌物,这就表明患有口臭。

5、牙线清除法。牙线除了可以清除污垢,还可以判断自己是否有口臭,首先就用牙线清理一下牙缝,如果牙线有味道,就表明自己有口臭。

通过以上方法判断是否有口臭后,就可以采取一些措施来治疗。导致口臭的原因也是有很多的,比如说出现胃部的问题,积食、胃溃疡等,胃部疾病具体是什么疾病,需要医生检查后才能确定,所以要引起重视,在不确定口臭的病因时,建议先去医院口腔科做一次检查,如果是牙齿的原因导致的口臭,比如说牙洞、牙缝大等等,则可以进行治疗。如果不是牙齿的问题,则可能是身体其他疾病导致的口臭。

除了疾病方面导致的口臭,还有一个原因就是不注意口腔卫生,晚上睡觉前吃东西,然后不漱口刷牙直接睡觉,长期这样,会导致口腔溃烂从而形式口臭。

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