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深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 口腔科 > 口腔保健 > 洗牙 > 预防牙周病从洗牙开始

预防牙周病从洗牙开始

2012-12-31 15:48 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

预防牙周病从 洗牙 开始。牙周病是造成牙齿过早缺失的主要原因,而口腔卫生状况差则导致牙周病。利用超声洁治等手段及时清洁口腔内牙菌斑、牙结石就是人们所说的洗牙,是预防...
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预防牙周病从洗牙开始。牙周病是造成牙齿过早缺失的主要原因,而口腔卫生状况差则导致牙周病。利用超声洁治等手段及时清洁口腔内牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”,是预防牙周病的主要手段之一。

洗牙可有效预防牙周病

人们往往错误的认为,每天认真刷牙,应该不用“洗牙”了,却不知牙齿在彻底清刷后的数小时内即有新的菌株形成,30天内可达很大量,如果我们不注意口腔卫生或刷牙方法不正确,牙齿表面就会有大量菌斑聚集,特别是牙刷刷不到的部位,久而久之形成牙结石,而牙菌斑、牙结石没能及时清除,就会引起牙龈炎牙周炎等一系列牙病。

因此,您如果从未“洗过牙”,就应该尽早到医院口腔科做一次洁治,清除牙面上多年积存的牙菌斑、牙结石,尤其是在牙龈下的牙菌斑和牙结石。当然更重要的是建立起良好的口腔卫生习惯,以正确的方法刷牙。一般选用沿牙体纵轴方向竖刷,牙齿的各个部位都要刷到,特别是后牙的里面,要坚持饭后漱口,每天早中晚三次刷牙,每次不少于3分钟。晚上睡觉后刷牙更为重要,这样能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则,在夜间睡眠状态下,口腔内滋生细菌、污物与唾液中钙盐沉积易形成牙菌斑及牙石,日久便发生踽齿及牙周病。

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